NAS_CRETIVES_shutterstock
Вы спокойно читаете книгу, как вдруг начинаете нервно рыться в сумочке, чтобы ответить на звонок или прочитать e-mail (жизненноважный, конечно). Знакомо? Единственное успокоение – вы далеко не одиноки. Посмотрите на окружающих: все подвержены тому же синдрому – зависимости от мобильных телефонов.
Реальность такова, что иногда приходится делать над собой усилие, чтобы не смотреть в телефон каждые две минуты.
Возможно, всех нас поразила телефонозависимость?
Оказывается, именно такого мнения придерживаются ученые. В ходе одного из исследований они попросили 190 студентов ответить на вопросы о частоте пользования мобильными телефонами и, особенно, о способах самоконтроля при отсутствии такой необходимости. Повышенное внимание уделялось импульсивному поведению и тому, как оно влияет на пользование мобильными телефонами. В результате ученые пришли к выводу, что использование мобильных телефонов, по крайней мере среди студентов, вызвано как насущной необходимостью, так и импульсивным поведением. При этом участники эксперимента признали, что уделяют телефону избыточное внимание и тратят на него слишком много времени.
Неконтролируемая потребность отправлять смс-ки или совершать звонки может быть поставлена в один ряд с классическим зависимым поведением: азартными играми, шопоголизмом, перееданием, постоянным использованием кредитной карты и т. д. Если хорошенько задуматься – все они одинаковы.
Исследований на эту тему существует великое множество. С развитием технологий, морем различных девайсов и приложений мы будем узнавать все больше о том, что заставляет нас ими пользоваться, а главное – об их влиянии на наше здоровье и жизнь.
Рубрика: http://damaglamura.com/feed/