Использовать самые распространенные в природы растения для лечения заболеваний люди стали еще до того, как появилось само понятие «традиционная медицина». Поэтому отрицать факт, что травы и ягоды способны лечить различные «болячки», бесполезно. Интереснейшими качествами обладает, в том числе, калина красная. Если правильным образом употреблять такую ягоду, удастся защититься от множества проблем и минимизировать уже появившиеся болезни.
Ягода калина красная: специфика состава
Перед тем как использовать столь эффективное природное лекарство, как ягода калина красная, польза и вред ее должны быть тщательно изучены. Возможности продукта объясняются содержанием в нем самых разных активных веществ. Независимо от того, в каком виде употребляет калина, она в любом случае окажет крайне позитивное воздействие. Первоочередное значение придается таким веществам в составе ягоды:
витамины A, C, K, PP;
валериановая кислота, прекрасно справляющаяся со стрессами;
уксусная кислота, которая хорошо борется с простудами;
природные смолы и эфирные масла, избавляющие организм от шлаков;
дубильные вещества и растительные горечи;
минеральные компоненты (преимущественно железо и фосфор).
Учитывая разнообразие состава калины красной, можно наверняка говорить о ее огромной пользе. Хотя эти важные компоненты становятся причиной для выделения определенных противопоказаний. Обе стороны употребления ягоды следует подробно рассмотреть.
Ягода калина: польза и вред
Если употреблять такой прекрасный продукт правильным образом, удастся заметить немало позитивных эффектов. В первую очередь обычным людям интересна польза, которую приносит калина. Она, действительно, велика. Наиболее ценные полезные свойства ягоды проявляются в следующем.
Укрепляет иммунитет. За счет этого калина может быть названа прекрасным профилактическим средством.
Обеспечивает антисептический эффект. Ягода прекрасно борется с вирусами и бактериями.
Нормализует работу ЖКТ. При гастрите и колите калина особенно хорошо показывает себя.
Оказывает антиканцерогенное воздействие. Калину рекомендуют употреблять для профилактики рака.
Избавляет от бессонницы и неврозов, действуя как антидепрессант.
Улучшает состояние кожи, волос и ногтей. Поскольку калина снимает воспаления, ее часто применяют для борьбы с угревой сыпью.
Возможностей у такой ягоды достаточно много. Но нельзя игнорировать тот факт, что при некоторых обстоятельствах калина красная способна наносить вред. Поэтому калина, польза и вред для здоровья у которой всегда взаимосвязаны, должна употребляться осторожнее. Ее потенциальный вред сводится к следующим проявлениям:
вызывает боли в суставах при злоупотреблении;
увеличивает кислотность желудочного сока;
снижает давление, что при гипотонии особенно опасно;
может спровоцировать движение камней в почках;
способна дать абортивный эффект, если употребляется в большом объеме.
Мириться с подобным потенциальным вредом калины, в принципе, возможно. Достаточно лишь проявить некоторую осторожность в процессе употребления ягоды. Но стоит затронуть и еще один аспект ее использования. Речь идет о применении калины красной женщинами. Здесь есть некоторые интересные моменты, требующие дополнительного рассмотрения.
Калина для женщин: польза и противопоказания
Иногда этот природный продукт называют «женской ягодой». И это совершенно правильно, поскольку в калине содержится немало веществ, обладающих полезными свойствами именно для женского организма. Но какие проявит калина полезные свойства и противопоказания для женщин? В первую очередь стоит рассмотреть пользу. Особенно ценятся такие полезные проявления, наблюдающиеся при употреблении продукта:
нормализует гормональный фон при проблемах с менструациями и во время менопаузы;
обеспечивает профилактику многих женских болезней – мастопатии, маточных кровотечений и так далее;
помогает в лечении гинекологических заболеваний.
В то же время, неосмотрительно использовать калину нельзя. Для женского здоровья она может оказаться опасной, если наблюдаются такие противопоказания:
беременность и лактация;
инфекции половых органов.
Необходимо в данном случае учитывать и тот потенциальный вред, что ранее был назван. То есть камни в почках, гипотония, повышенная кислотность – все это актуально и при лечении калиной женских болезней. Как бы то и было, возможности этой ягоды невероятно широки, что подтверждается ее многочисленными полезными свойствами. Стоит только учитывать, что даже самые благие цели иногда не оправдывают необдуманное применение такого лекарственного продукта. Перед его употреблением все-таки стоит посоветоваться с врачом.
Рубрика: Женский раздел