Получить идеальную фигуру, не затрачивая для этого серьезных усилий, абсолютно невозможно. Но год за годом реклама «волшебных» приспособлений пытается убедить в обратном. Например, пояс Вибротон в последнее время продвигается все активнее. Если верить производителю, такое изделие может буквально из любой, даже самой ленивой домоседки, сделать настоящую модель. Есть ли хоть какая-то польза от такого пояса? Стоит в этом разобраться.
Вибротон пояс для похудения: как работает
Такое устройство относится, по сути, к категории физиотерапевтических. Оно обеспечивает локальный массаж тела за счет создания вибрации. Пожалуй, одной из главных положительных особенностей этого приспособления является его универсальность. При желании пояс Вибротон можно использовать на любом участке тела, который хочется уменьшить в объеме. Его легко закрепить на талии, бедрах и даже руках.
Принцип действия изделия довольно прост. За счет вибрации он обеспечивает ответную реакцию мышц, которые вынуждены сокращаться с определенной частотой. Максимально их может быть около 50 в минуту. В то же время, пояс Вибротон обладает несколькими режимами работы, каждый из которых позволяет воздействовать на мышцы с определенной интенсивностью. Из-за этого появляется возможность подобрать удачный для себя вариант. Эффекты от применения устройства, как считается, состоят в следующем:
истончение жировой прослойки на проблемном участке;
укрепление мышечной ткани, повышение ее тонуса;
обеспечение профилактики целлюлита при соответствующем применении.
Еще производители обещают, что пояс поможет справиться с болями в спине, повысит работоспособность в целом, защитит от суставных заболеваний. Но все-таки в первую очередь Вибротон обычно применяют именно для похудения. Насколько эффективным в реальности окажется приспособление? Конечно, можно посмотреть на отзывы тех, кто использовался прибором. Но все же более объективными будут на Вибротон пояс для похудения отзывы врачей. Ведь специалисты лучше разбираются в действии такого изделия.
Вибротон пояс для похудения: отзывы врачей
«Лучше многих аналогов»
Различные пояса, предназначенные для стимуляции проблемных участков тела, за последние годы стали невероятно распространены. Приходилось сталкиваться с разными моделями, большинство из которых особенными преимуществами не обладало. Но, как ни странно, именно пояс Вибротон стал настоящим открытием. Мне, как терапевту, в первую очередь интерес профилактический эффект прибора. Вопросы похудения у меня отходят на второй план. Но от самих пациентов слышал, что этот пояс помогает сделать фигуру лучше. От себя же скажу, что качество пояса Вибротон заметно выше, чем многих других устройств аналогичного характера. По этой причине с помощью изделия удается укрепить мускулатуру, защититься от скапливания солей в суставах, обеспечить профилактику многих заболеваний. Так что, порекомендую Вибротон тем, кто желает поддержать хорошее состояние тела.
«Хорошо помогает в комплексном похудении»
Прибор такого типа, действительно, оказывается весьма эффективным для похудения. При этом он еще и достаточно удобен, поскольку предоставляет возможность самостоятельно выбирать режимы работы и интенсивность воздействия. Тем не менее, опыт диетолога подсказывает мне, что лишь ношение пояса – недостаточное воздействие на тело при похудении. Поэтому рекомендую, помимо обычного использования устройства, следовать и таким правилам.
Чередовать режимы при применении пояса, чтобы мышцы не привыкали к одной и той же стимуляции на протяжении нескольких недель.
Во время ношения добавлять по возможности физическую активность, поскольку тогда и результат похудения окажется наиболее заметным.
Совмещать ношение Вибротона со здоровым образом жизни, правильным питанием и контрастным душем.
Соблюдая эти рекомендации, вы наверняка сможете обеспечить максимально быстрое похудение. Одно лишь ношение пояса, безусловно, помогает в избавлении от лишнего веса. Только это не означает, что нужно отказываться от других методов, помогающих получить отличную фигуру.
«Работает, хотя и доставляет неудобства»
Каких-либо серьезных недостатков в работе пояса Вибротон замечать не приходилось. Кстати, даже сама им иногда пользуюсь, поэтому могу точно говорить об эффекте. Только не хочу серьезно обнадеживать тех, кто надеется на моментальный эффект или значительную потерю килограммов. Да, Вибротон помогает немного уменьшить жировую прослойку, но только при наличии нагрузок. Если же просто носить его, ничем не занимаясь, эффекта дожидаться придется очень долго. Еще хочу предупредить, что даже у здоровых людей пояс иногда провоцирует не совсем приятные изменения. Например, на коже могут появиться небольшие синяки или даже кровоподтеки. Замечала, что и при надевании на легкую ткань подобное возможно. Не знаю, стоит ли его приобретать ради таких результатов. Думаю, и без пояса при желании и достаточных усилиях добиться похудения получится.
«Должен использоваться вместе с диетой»
Не стоит слепо доверять всем обещаниям, которые дает производитель такого устройства. Например, утверждение о том, что Вибротон разгоняет метаболизм, серьезных оснований под собой не имеет. По большей части изделие только вызывает мышечные сокращения без усилий со стороны самого худеющего. Но эти сокращения настолько незначительны, что добиться заметного похудения при применении исключительно пояса не получится. Зато удастся это сделать, если прилагать еще и дополнительные усилия. Ключевой аспект здесь – сократить калорийность пищи. Как показывает практика, похудение при применении Вибротона возможно только при таком условии. Не соблюдая диету, исключая любые физические нагрузки, ждать снижения веса бесполезно. Не забывайте, что именно работа над собой стоит на первом месте. А использование подобных приспособлений – это все-таки дополнение к спорту и ограничениям в питании.
Рубрика: Женский раздел