Привычная белая соль, представленная на полках любого магазина, не может похвастаться какими-то полезными свойствами. Не зря ее называют белой смертью. Совсем иное дело – соль розовая. Еще ее называют гималайской. Внешне, как и понятно по названию, отличить такой продукт несложно. Но на этом его отличия от обычной соли не заканчиваются. Достаточно сказать, что для добычи розовой соли применяется исключительно ручной труд, а наиболее большие залежи такого товара находятся в Пакистане. В других странах встретить гималайскую соль практически невозможно.
Розовая гималайская соль – состав
В продаже сейчас можно найти несколько разновидностей соли розового цвета. В первую очередь различаются этим разновидности своей структурой. Продукт подобного рода бывает как мелкозернистым, так и кристаллическим. Но важно не это, а тот факт, что розовую соль активно применяли в роли лечебного средства с древних времен. В чем причина популярности продукта у целителей? Объясняется это его составом.
Если в простой соли присутствуют только натрий и хлор, то в розовой можно обнаружить огромное количество важных для человека веществ. По примерным подсчетам, в гималайской соли содержится порядка 85 элементов. Преимущественно это минералы, способны приносить человеку пользу. Хотя нельзя забывать, что у столь сложных по составу продуктов неизбежно присутствуют и не самые позитивные особенности. Поэтому розовая соль гималайская, польза и вред которой должны быть подробно рассмотрены, не всегда приводит к положительным изменениям.
Розовая соль гималайская – польза
Конечно, такое средство нельзя назвать в полной мере лекарством. Тем не менее, гималайскую соль вполне можно использовать в качестве замены обычной, при этом получая еще и серьезную пользу. Но в чем конкретном будут состоять положительные изменения в состоянии здоровья? Прежде всего, розовая соль обладает такими полезными особенностями.
Очищает организм от токсичных веществ, которые появляются как побочный продукт обменных процессов.
Выводит скопившуюся в клетках воду, последствием чего становится спадение отечности. Кроме того, такое качество соли из Пакистана позволяет нормализовать водно-солевой баланс.
Улучшает настроение и «лечит» нервы. Как ни странно, уменьшить последствия стрессовых ситуаций с помощью гималайской соли.
Позволяет органам ЖКТ более качественно выполнять свои функции. Есть данные, что розовая соль избавляет даже от некоторых проблем с кишечником.
Обеспечивает слабительных эффект и повышает мочеотделение. Это полезно в том случае, если для человека характерна склонность к запорам, а также подобное качество позволяет использовать розовую соль для профилактики мочекаменной болезни.
В определенной степени гималайская соль позитивно сказывается на работе сосудов и сердца. Например, при постоянном ее употреблении усиливается циркуляция соли, что приводит к более качественному снабжению клеток кислородом и полезными веществами.
Стимулирует организм на похудение. Это качество, пожалуй, оценят очень многие. Обычная соль, наоборот, в определенной степени провоцирует набор веса, поскольку задерживает воду. Зато в случае розовой все совершенно наоборот.
Но ведь не может быть все настолько идеально. Естественно, гималайская соль отличается некоторым потенциальным вредом, который в процессе применения продукта необходимо минимизировать. В чем он состоит и как от него защититься?
Розовая гималайская соль – вред
Основная проблема, касающаяся употребления этой специи, связана с наличием в ее составе хлорида натрия. Именно он в первую очередь способен навредить организму. Поэтому необходимо постоянно следить за дозировкой соли. Специалисты говорят, что максимальное ее количество в день должно составлять 1 чайную ложку. Правда, речь идет о ситуациях, когда хлорид натрия больше не получается из других источников. Но это в принципе невозможно, поэтому в реальности розовую соль в рацион необходимо добавлять в еще меньших объемах.
Еще розовая соль может навредить при наличии воспалительных процессов. И речь идет о любой форме ее применения – об употреблении внутрь и при местном использовании. И также необходимо помнить, что гималайская соль – продукт весьма экзотический. На него может возникнуть аллергия, особенно, если человек вообще склонен к аллергическим реакциям. Поэтому сначала придется оценить реакцию организму, употребив небольшое количество продукта.
Попробовать, каким образом скажется на здоровье и самочувствии розовая соль, сегодня может каждый. Приняв некоторые меры предосторожности, получится добиться отличного результата. Необходимо лишь выбрать качественный товар и учесть те предосторожности, о которых было сказано выше.
Рубрика: Женский раздел