Содержащийся во многих продуктах белок по-другому называют протеином. Хотя эти слова являются синонимами, под протеином в первую очередь понимают пищевую добавку, предназначенную для спортсменов и людей, просто следящих за фигурой. В большинстве случаев протеины используют мужчины. Но и девушки могут обратиться к его применению, если они хотят ускорить процесс похудения. Согласно отзывам, такой продукт способен помочь в снижении веса и улучшении очертания тела.
Отзывы на протеин для похудения девушкам
«Вкусно и действенно»
Принимать протеиновые коктейли очень люблю, поскольку они отличаются приятным вкусом и приносят хороший результат в похудении. Правда, должна признаться в отзыве, что заменяю протеином полноценный прием пищи. Кроме того, постоянно занимаюсь спортом, что приносят отличный результат. За последние 4 месяца за счет протеина и физических нагрузок смогла избавиться от 8 кг. Никаких негативных изменений при этом наблюдать не приходилось.
«Похудеть не получилось»
Слышала о том, что девушкам в похудении помогает такой продукт, как протеин. Сама попробовала его, но осталась совершенно недовольной. Употребляла согласно инструкции, представленной на банке. За месяц вместо похудения получила набор массы. Отзыв могу дать отрицательный, ведь результат получился противоположный.
«Нажила проблемы с почками»
Всецело верила, что некоторые девушки отзывы на протеин для похудения искренне оставляют позитивные. Но в моем случае вместо положительного эффекта был отрицательный. Через полтора месяца с начала применения протеина стала испытывать боли в пояснице. Оказалось, что из-за большого количества белка в диете почки перестали справляться с нагрузкой. Поэтому в отзыве хочу предупредить, что относиться к подобным экспериментам со здоровьем необходимо внимательно.
Рубрика: Женский раздел