Такая техника оздоровления тибетских монахов, как «Око возрождения», становится постепенно все более известной и востребованной. Утверждается, что ее эффективность очень высока. По крайней мере, если верить ее популяризаторам, она способна подарить здоровье и долголетие. Но насколько верным является данное утверждение? Для этого стоит посмотреть, какие «Око возрождения» отзывы получает от обычных людей, также использующих данную технику. Все же их опыт в данном случае является более показательным.
«Око возрождения» на практике – что это?
Перед тем, как переходить к отзывам, стоит сначала понять, что же именно представляет собой данный метод. Можно найти немало его вариантов, поэтому лучше точно понимать, что конкретный способ выполнения упражнений, описанный в отзывах, является правильным. В классическом варианте «Ока возрождения» 5 упражнений, которые нужно выполнять последовательно. Они различаются по технике и предполагают разные исходные положения. Но в целом их задача – нормализовать гормональный фон, увеличить гибкость тела и в некоторый степени – укрепить мышцы. Удается ли это сделать? Из отзывов станет ясно.
Отзывы о методике «Око возрождения»
Разнообразие отзывов об этом методе довольно велико. И вполне логично, что среди них можно встретить и положительные, и отрицательные. Поэтому лучше осветить разные точки зрения. И начать стоит с тех отзывов, в которых «Око возрождения» описывается в позитивном тоне.
За малый срок – огромный эффект
Пока успела позаниматься по «Оку возрождения» в течение 2,5 месяцев. Не знаю, у кого какой эффект проявляется, но я заметила очень хорошие изменения. Выполняю по утрам. Встряхивает просто невероятно, сон быстро снимает. Пробовала делать еще и по вечерам, потому что в отзывах о таком опыте читала. И тоже есть эффект – усталость исчезает, даже если день был очень насыщенным. И все-таки хочу сказать, что главный плюс даже не в этом, а в том, что за такое время пропали боли в области позвоночника. Он всегда у меня был слабый, а тут вдруг не чувствую больше проблем. А минусов никаких не нашла вовсе. Поэтому мой отзыв об «Оке возрождения» полностью положительный.
Этот отзыв достаточно полно повторяет те желаемые результаты, о которых говорят и специалисты в этой сфере. Правда, в представленном отзыве об «Оке возрождения» не говорится о некоторых недостатках, что могут быть связаны с занятиями. Но о них тоже стоит узнать. Например, следующий отзыв подробно их описывает.
Возможно, скоро брошу
Занимаюсь по методике «Око возрождение» уже около пяти лет. Долго шла к 21 повторению, примерно год. В физическом плане для меня эти упражнения вполне по силам. Но есть психологические проблемы. Например, не могу заставить себя заниматься утром. В других отзывах встречала, что люди в восторге от «Ока возрождения» по утрам. А я не могу – тошнота подходит. Серьезного омоложения или открытия каких-то особенных способностей в себе не заметил. Только физическое состояние стало лучше. И все равно думаю, может быть, теперь бросить? В то же время боюсь, поскольку говорят, что от этого может быть еще больше проблем. Так что точно не могу сказать, готова ли я оставить положительный отзыв. Сами видите – у «Ока возрождения» есть недостатки.
На самом деле, озвученные в этом отзыве претензии к данной методике вполне оправданы. Нередко случается и так, что «Око возрождения» не подходит человеку, но бросить методику он боится. А причина страха перед отказом от этой тибетской техники состоит в том, что он, якобы, приводит к негативным последствиям. Так ли это? Можно узнать из следующего отзыва.
Это было очень опасно
Вот уже прошло полтора года, как я перестала заниматься по «Оку возрождения». Вообще, пока постоянно делала упражнения, был очень хороший эффект. Я как-то стала совсем спокойной, было несложно, да и времени много не нужно. Но вот после трех месяцев почувствовала, что есть какое-то ухудшение в состоянии. Собственно, знала из других отзывов, что бывает различные обострениях хронических болезней. Терпеть это не смогла, потому и отказалась затем от «Ока возрождения». И вот после этого появились настоящие проблемы… Все, от чего хотела избавиться, не просто вернулось, а еще и стало заметно более выраженным. Первую неделю вовсе не вставала с постели, потому что не было сил. Появилась депрессия, энергетический уровень упал… Конечно, если кому помогает – занимайтесь. Но будьте осторожны.
Да, такие отзывы тоже встречаются. Причем, не очень редко. Поэтому можно сказать, что «Око возрождения» отзывы получает достаточно противоречивые. Реакция организма на такие упражнения заранее предсказана быть не может. Это значит, что заниматься, особенно вначале, нужно очень осторожно. Иначе есть опасность появления проблем.
Рубрика: Женский раздел