Перечная мята растет на лугах, в лесу, но чаще всего ее выращивают на приусадебных участках. Растение нашло широкое применение в народной медицине, кулинарии, косметологии, ароматерапии. Настоящим спасением во время бессонницы и стрессов является мята перечная: лечебные свойства и противопоказания к применению этой пряности будут подробно рассмотрены в данной статье.
Способы применения перечной мяты
Чай из листьев мяты готовят обычным способом. Настаивают 10 минут и принимают при болях в животе, повышенной кислотности, при респираторных заболеваниях и в качестве профилактики простуды.
При гастрите на фоне повышенной кислотности и язвенной болезни желудка полезно принимать отвар, приготовленный из сбора трав. Листья мяты, семена укропа и тысячелистник берут в равных пропорциях, измельчают и смешивают. На стакан кипятка берут столовую ложку сырья. Принимают дважды в день по полстакана до еды. Отвар также будет полезен при судорогах и нарушении аппетита.
При головной боли следует смазать виски спиртовой настойкой на основе мяты. Можно размять руками свежие листья и потереть ими виски.
Для улучшения сна можно выпивать вечером слабо заваренный чай из мяты. Полезно добавлять несколько капель эфирного масла в воду для купания.
При почечнокаменной болезни рекомендуется пить белое вино, настоянное на мяте.
Для лечения стоматологических заболеваний и устранения неприятного запаха изо рта рекомендуется полоскать рот отваром, приготовленным следующим образом: на пол-литра кипятка взять 2 столовые ложки мяты, настоять 2 часа.
Рубрика: Женский раздел