Традиционным продуктом, широко применяемым в народной медицине, является в том числе и льняное семя. Диетологи им тоже серьезно заинтересовались, когда стало понятно, что за счет льняного семени при правильном подходе обеспечивается похудение. И многочисленные отзывы, оставляемые на этот продукт, подтверждают его действенность. Похудение обеспечивается в первую очередь качествами семени. Но и знать, как его употреблять, тоже необходимо.
Семя льна для похудения: отзывы
«Прекрасно помогло льняное семя»
Изучила немало информации и отзывов о льняном семени прежде, чем стала его сама употреблять. И в первую очередь заметила, что пропали отеки, от которых довольно долго страдала до этого. Принимала, к слову, отвар. У отвара практически нет вкуса, поэтому и пить получается очень легко. Еще практически сразу появился мочегонный эффект, поэтому похудела быстро. Но потом несколько килограммов вернулось. Тем не менее, за 2 месяца в сумме сбросила 5 кг.
«Результат, не соответствующий усилиям»
Совсем не надеялась, что, если знать, как употреблять семя льна, похудение обязательно сразу появится. И все-таки надежда избавиться хотя бы от пары килограммов была. Серьезными усилиями за месяц как раз снизила вес именно на столько. Только не стану в отзыве особенно расхваливать семя. Это было очень сложно.
«Помогло похудеть вместе с другими действиями»
Как таковое одно льняное семя я не принимала. Точнее, употреблять его доводилось только в комплексе с диетой и занятиями в спортзале. Такими усилиями и точно зная, как принимать для похудения льняное семя, смогла избавиться от 4 кг за месяц. Не знаю, насколько велика здесь была заслуга самого продукта. Главное, что похудение все-таки появилось в результате.
«Помогло похудеть, но ненадолго»
Принимала льняное семя в течение трех месяцев после того, как прочитала про него на форуме. Тамошние девочки писали, что от семени льна получится похудеть сразу на 15 кг. Конечно, ничего такого в моем случае не было. Это даже было бы странно и к тому же опасно. Всего потеряла не больше 5 кг за такой внушительный срок. Устав от привкуса продукта и неудобств, связанных с его приготовлением, решила на время переключиться на что-то другое. Тем более, вес уже стал возвращаться, и я почти все набрала обратно. Добрые люди все на том же ресурсе советовали попробовать ПБК-20.
Меня сначала насторожило название, но ничего страшного в самом средстве не было. Это просто порошок, приготовленный из тыквенной клетчатки. Его я принимала недолго, но и за месяц исхудала очень сильно – примерно на 5-6 кг. Организм, наверно, даже устал от постоянных скачков. Надо отдать ПБК-20 должное – после того как перестала его принимать, совершенно не поправилась. Такое преимущество делает его более удачным вариантом, чем льняное семя.
Рубрика: Женский раздел