Вы обратились к врачу и он поставил диагноз: гипертония и выписал кучу лекарств? Пить химию горстями не очень то хочется. А ведь наши бабушки справлялись с этим недугом народными средствами и чувствовали себя превосходно.
Существует множество народных рецептов от гипертонии, чья эффективность доказана на практике и проверена временем.
Брусника + мед
К 50 мл сока брусники добавьте столовую ложку меда, разведите в 150 мл кипяченой воды, пейте по половине стакана после еды 3 раза в день.
Курага + лимон
Вам понадобится 200 граммов кураги, столько же изюма без косточек, 1 стакан ядер грецких орехов, 1 лимон и пол-литра меда. Разрежьте лимон на дольки, удалите все косточки, а затем измельчите все компоненты с помощью мясорубки или блендера, добавьте мед, перемешайте. Уложите смесь в стеклянную банку, поместите в холодильник. Принимать следует по одной столовой ложке вечером, за 2 часа до сна.
Шиповник + травы
Для приготовления настоя нужен стакан сушеного шиповника, по 1 столовой ложке семян укропа, листьев мяты и календулы. Идеально подходит для приготовления настоя термос. Поместите в него шиповник и травы,залейте 2 литрами кипятка и настаивайте в течение суток.
Принимать следует по 1/3 стакана 3 раза в день перед едой. Настой необходимо хранить в холодильнике, перед употреблением подогревать.
Рубрика: Копилка