Существует немало вариантов капустных диет. Среди них большой интерес представляет та, которая предполагает употребление квашеной капусты. Похудение с помощью этого продукта сегодня набрало немало отзывов, по которым можно понять, насколько эффективным способен оказаться подобный подход. Стоит отметить хотя бы то, что в квашеной капусте очень много полезных веществ, которые в этом овоще без дополнительной обработки попросту отсутствуют.
Алена (34 года, администратор гостиницы)
Столкнувшись с похудением, основанном на употреблении квашеной капусты, поняла, насколько сильные люди вообще существуют. Сама же каюсь, что так мучить себя не получилось. Оказывается, выдержать даже неделю на одном только этом продукте невероятно тяжело. Пробовала разнообразить рацион – по утрам добавляла каши и бутерброды. Но все равно чувство голода никогда не покидало.
Скажу в отзыве честно, что положительный эффект от этого истязания есть. Но лучше остаться без похудения, чем так себя насиловать. После четырех дней на квашеной капусте бросила эту идею. Зато успела потерять 3 кг.
Наталья (37 лет, почтальон)
На квашеной капусте сижу примерно по 3-4 дня в месяц с целью разгрузить желудок и кишечник. Как таковой цели похудения у меня нет, зато прочистить организм все-таки бывает полезно. По себе знаю, насколько тяжело выдержать подобное испытание, даже зная о пользе квашеной капусты. Однообразие в рационе и постоянное чувство голода далеко не всем под силу выдержать. Поэтому хочу в отзыве предупредить, что к похудению при помощи квашеной капусты нужно подходить только полностью собравшись с духом. Иначе все равно быстро сорветесь и не ощутите тот результат, который можно было бы получить.
Квашеная капуста – эффективно, но сложно
По отзывам заметно, что квашеная капуста способна привести к очень серьезному похудению. И все-таки приходится принимать во внимание всю тяжесть диеты, основанной на таком продукте. Подойдет этот вариант не всем. Но те, кто решатся дойти до конца, получат потрясающий и стойкий результат.
Квашеная капуста для похудения – отзывы. Часть 2
Рубрика: Женский раздел