В современном обществе растет интерес к здоровому образу жизни. Сегодня модно заниматься спортом, правильно питаться, выглядеть здоровым и активным. Однако даже эти показатели не сильно влияют на уровень потребления алкогольных напитков. Мало какое застолье обходиться без вина, пива, слабоалкогольных напитков. А тяжелая социально-экономическая ситуация вынуждает украинцев экономить не только на продуктах, но и на алкоголе. Такая экономия чревата серьезными проблемами со здоровьем. А какими именно, узнаете из нашей статьи.
Действие алкоголя на организм
Алкогольные напитки, в частности более дешевые, оказывают воздействие практически на все системы и органы одновременно. В то время пока печень и ферментная система справляются с этанолом, часть алкоголя уже всосалась в кровь, начав действовать на сердечно-сосудистую систему и работу головного мозга. В это же время может нарушиться работа желудочно-кишечного тракта и поджелудочной железы. Вредные компоненты, которые входят в состав алкогольных напитков, могут привести к серьезной интоксикации организма. При этом, в отдельных случаях достаточно даже небольшой дозы, чтобы состояние человека ухудшилось уже через несколько часов.
По статистике каждый третий подросток и около 30% взрослых в нашей стране употребляют слабоалкогольные напитки. В то время как Европа вводит запрет на продажу баночных коктейлей, в нашей стране уровень продаж такой продукции растет с каждым годом.
www. theguardian. com
Вред слабоалкогольных напитков
В обществе бытует мнение, что слабоалкоголка в жестяных банках вовсе не наносит вреда организму. Так ли это на самом деле? Давайте разбираться. Во-первых, данная группа алкоголя содержит огромное количество сахара и подсластителей, которые делают вкус напитка приятным — спустя некоторое время у человека может сложиться мнение, что он пьет лимонад. Высокое содержание сахара опасно для сердечно-сосудистой системы, может спровоцировать появление лишних килограммов. А все дело в том, что когда человек пьет, он не чувствует насыщения. К тому же на усвоение “жидких калорий” организм не тратит энергии, это при том, что при расщеплении твердой пищи, более 10% полученной энергии уходит на процесс пищеварения.
Специалисты утверждают, что в одной баночке слабоалкогольного коктейля содержится доза кофеина равная 3-4 чашкам кофе. Не каждое сердце здорового человека может выдержать такую нагрузку, а если речь о молодом организме, то последствия могут быть крайне тяжелыми.
Главная опасность алкоголя для человеческого организма — его окисление, в результате чего образуется опасный яд — уксусный альдегид. Именно этот компонент вызывает состояние наркотического опьянения.
Доступность алкоголя связана и с тем, что более дорогие составляющие заменяют консерванты. Так, например, в составе дешевого алкоголя можно найти Е211 (бензоат натрия), который может вызывать изменения ДНК, а также способствовать развитию таких заболеваний, как рак и болезнь Паркинсона.
Все вышеизложенные факты должны привести вас к осознанию того, что никто кроме вас самих не позаботиться о вашем здоровье и долголетии. Выбор за вами: проводить веселые вечера в компании с алкоголем или радоваться каждому дню и наслаждаться здоровой жизнью до глубокой старости. Делайте правильный выбор и будьте здоровы!
Рубрика: Женский раздел