Першение в горле – это обычно первый звоночек о приближении гриппа или ангины. Если быстро ликвидировать возбудителей, то можно избежать болезни. Устранить першение, чрезмерную сухость и чувство жжения в горле помогут средства народной медицины. Мы собрали проверенные настои для полоскания, чаи, смеси для приема во внутрь и средства для смазывания проблемного участка.
Настой шалфея
Шалфей обладает бактерицидными, противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами, поэтому настой из этой травы успокоит горло и очистит его от бактерий и вирусов. Чтобы приготовить настой, одну чайную ложку шалфея залейте стаканом кипятка, накройте крышкой и дайте настоятся 15 минут. Затем процедите и теплым настоем полошите горло. Повторять процедуру нужно не менее шести раз в день.
Чай из ромашки
Ромашка – это универсальное средство, которое уничтожает микробы, укрепляет местный иммунитет и эффективно борется с воспалениями. Чай из ромашки надежно успокоит горло. Вы можете купить соцветия в аптеке или воспользоваться домашними заготовками этих цветков.
Приготовить напиток просто: 1 столовую ложку соцветий ромашки залейте стаканом кипятка и дайте настояться. Когда чай немного остынет, можете его процедить и добавить по вкусу мед вместо сахара. Чтобы устранить першение в горле, заваривайте и пейте ромашковый чай хотя бы трижды в день. К слову, этот настой также подойдет для полоскания горла.
Свекольный сок
Выдавите сок из свеклы с помощью соковыжималки. Если у вас нет такого агрегата, то натрите овощ на мелкой терке, а затем отожмите из него сок. Добавьте 1 столовую ложку яблочного уксуса и 3 столовые ложки теплой воды. Таким раствором нужно полоскать горло каждый час.
Алоэ
Значительно уменьшить першение и ощущение сухости в горле поможет сок из алоэ. Смешайте по чайной ложке такого сока и кипяченой воды. Полученный раствор нанесите на небольшой кусочек марли, сложенной в несколько раз, и смажьте заднюю стенку глотки. Чтобы устранить першение, такую процедуру нужно повторить 3-4 раза на протяжении дня.
Яблоко, лук и мед
Подготовьте одно яблоко и небольшую луковицу. Помойте и очистите их от кожуры, а затем натрите на мелкой терке и перемешайте. В полученную смесь добавьте 1-2 столовых ложки меда. Важно, чтобы мед был натуральным. Еще раз перемешайте – и смесь готова к употреблению. Съедайте по 1 чайной ложке каждые три часа. Постарайтесь не глотать лекарство сразу, а медленно рассасывать его. Так можно устранить першение за пару приемов.
Мед с чесноком
Чтобы бактерицидные свойства чеснока проявились в полной мере его нужно измельчить. Итак, мелко рубим 2 головки чеснока и добавляем 6 ложек меда. Полученную смесь греем на водяной бане в течение 40 минут. Готовый раствор принимаем по одной столовой ложке 3-5 раз в день.
Меры предосторожности
Не забывайте, что слишком соленые, острые или кислые блюда перечеркнут все ваши старания. Отдайте предпочтение продуктам, что легко усваиваются и не могут повредить слизистые глотки. Не забывайте много пить и проветривать помещение, в котором находитесь. Чтобы не сорвать голос окончательно, постарайтесь как можно меньше говорить. А если ситуация не изменилась на протяжении 1-2 дней – обратитесь к врачу.
Рубрика: Женский раздел