Как себя вести и о чем говорить на первом свидании

Эксперты провели независимое исследование, чтобы выяснить, как люди выбирают потенциальных партнеров. Результаты показали, что при пятиминутном общении уже после первой минуты разговора человек решает, хочет ли он пойти на свидание со своим собеседником. Другими словами, первое впечатление действительно играет огромную роль. Кроме того, они выяснили интересную деталь по поводу предпочтений мужчин и женщин: женщины больше внимания обращают на ум потенциального партнера, в то время как мужчины в первую очередь смотрят на внешность. Это исследование также показало, что очень часто мужчины и женщины выбирают тех людей, которых они считают равными себе по социальному статусу.

Какова бы ни была причина, по которой вы собираетесь на первое свидание, оно может оказаться очень волнительным. Конечно, такое волнение может быть приятным, особенно если вы чувствуете в ваших отношениях какую-то химию, пусть даже в самом начале вы будете немного стесняться или чувствовать себя не вполне комфортно. Как же узнать человека и сделать так, чтобы при этом ваше первое свидание не напоминало собеседование при приеме на работу? Как понять, о чем можно говорить, а о чем нет? Как говорить на личные или неловкие темы? В этом случае именно ваши навыки общения могут помочь вам и человеку, с которым вы встретились, узнать друг друга и при этом чувствовать себя спокойно и естественно. Информация, которую вы получите друг о друге, поможет вам решить, хотите ли вы встретиться с этим человеком во второй и в третий раз или даже начать романтические отношения.

Первое свидание: начало разговора и выбор правильного тона

Не имеет значения, с кем у вас свидание: с человеком, которого вы давно знаете, с которым недавно познакомились или это свидание вслепую, самое начало разговора будет задавать тон всему последующему общению. Произносимые вами слова, без сомнения, важны, однако то, как вы их говорите, ваш язык тела и тон голоса, оказывает огромное влияние на первое впечатление, которое вы произведете, и на то, что каждый из вас будет чувствовать. Поэтому во время первой встречи обязательно улыбайтесь, тепло и по-дружески — не по-деловому — пожмите руку и чаще смотрите в глаза. Обращайте внимание на язык тела и тон вашего собеседника. Если он проявляет искреннее дружелюбие, можете отважиться на короткий дружеский поцелуй в щеку вместо рукопожатия или в дополнение к нему. Такое небольшое проявление близости при первой встрече может помочь вам обоим почувствовать себя более непринужденно и задать теплый дружеский тон всему дальнейшему общению.

Ищите равновесие между тем, сколько вы говорите и сколько слушаете, чтобы преодолеть волнение первых минут

Если вы немного смущаетесь или нервничаете в самом начале первого свидания, не беспокойтесь по этому поводу. Смущение первых минут можно преодолеть при помощи разговора о пустяках, который даст вам возможность настроиться на общение и установить контакт. При этом обязательно следите за тем, сколько времени вы говорите, а сколько слушаете. Разговор о пустяках позволяет рассказать о себе, а также узнать общие сведения о собеседнике, его интересах и предпочтениях, что открывает возможности для более глубокой и содержательной беседы. В первые минуты лучше разговаривать на несерьезные и оптимистичные темы. Рассказывайте и спрашивайте о том, что вызывает интерес у вас обоих. Не будьте слишком серьезны, не жалуйтесь и не говорите о неприятных вещах и плохих новостях.

Кратко сообщайте общие сведения о себе и кое-какую личную информацию

По прошествии какого-то времени при первом свидании вы и ваш собеседник захотите узнать чуть больше друг о друге. Необязательно ждать, когда вас об этом спросят. Вы можете начать рассказывать о себе и сообщить некоторые подробности, но, чтобы это не превратилось в монолог, не забывайте периодически задавать вопросы собеседнику и выслушивать ответы. Это будет способствовать зарождению доверия и поможет перевести разговор на качественно другой уровень. Чем более личную информацию вы сообщаете, тем больше доверие. Чтобы наладить равноправный обмен общей информацией, можно рассказывать немного о себе, а затем спрашивать: «А как насчет этого у вас?»

Общая информация включает в себя следующие темы:

  • Откуда вы родом и состав вашей семьи: «Я вырос в… Я единственный ребенок в семье. А вы?»
  • Почему вы переехали туда, где сейчас проживаете: «Я переехал сюда в…, чтобы продолжить обучение. После окончания учебы я нашел работу и так и остался здесь жить. А вы?»
  • Ваша профессия и хобби: «Я обожаю работать… Для развлечения мне нравится… А вы?»
  • Где вы учились и что изучали: «Я изучал… в… и закончил учебу в… году. А вы?»
  • История вашей семьи: Мой отец воспитывался в…, а мама выросла в… Я родился в… А вы?»
Умение читать между строк – ваш гид к более содержательному разговору

Еще одна задача первого свидания — выяснить, есть ли у вас общие интересы и духовные ценности, и если да, то какие. Общительные люди, как правило, открыто рассказывают о том, что для них важно. В то же время более сдержанные предпочитают сообщать намеками о своих чувствах, мнениях и взглядах на жизнь. Умейте их услышать и понять. Затем покажите свой интерес, задав вопрос, предполагающий развернутый ответ, который раскроет глубинный смысл сказанного вашим собеседником. Если человек говорит намеками, то чаще всего это предполагает, что он охотно будет говорить на данную тему, если вы зададите уточняющий вопрос. Вот несколько примеров вопросов, которые предполагают более подробный ответ и разъяснение ранее сказанного:

Ваши слова звучат так, как будто у этой истории есть продолжение. Мне хотелось бы его услышать.

Создается впечатление, что у вас были и другие причины, чтобы выбрать… Я прав?

Кажется, вы имеете в виду, что… Так?

Я не уверен в том, что правильно понял вашу точку зрения, когда вы говорили о… Не могли бы вы привести пример?

Послушав, как вы говорите о…, мне стало интересно, как вы пришли к такому выводу?

Хорошее чувство юмора делает вас желанным собеседником

По результатам исследования, эксперты пришли к выводу: «Люди с хорошим чувством юмора получают гораздо более высокую оценку по шкале привлекательности, чем те, у кого он средний или отсутствует». Исследование доказало то, на что всегда надеялись люди с абсолютно обыкновенной внешностью: вам не надо выглядеть как модель или быть самим совершенством, чтобы люди хотели с вами общаться. Просто проявите свое чувство юмора и рассмешите их. Этого достаточно, чтобы они почувствовали себя комфортно в вашей компании. В результате вы будете нравиться людям, и им будет приятно провести время в вашей компании.

Иметь чувство юмора не означает, что вы должны вести себя как комедийный актер или безостановочно сыпать остротами. Вы можете рассказать о забавном случае из жизни, что-то смешное, о чем вы читали или видели в кино, по телевизору или на улице и что развеселило вас. Все, что кажется вам смешным, является прямым отражением того, как вы воспринимаете окружающий мир. Если вы смеетесь (не хихикаете) над теми забавными вещами, которые рассказывает ваш собеседник, значит, вы разделяете его видение смешного. Как писалось выше: люди с хорошим чувством юмора получают гораздо более высокую оценку по шкале привлекательности, чем те, у кого он средний или отсутствует. Это очень веская причина, чтобы воспользоваться своим чувством юмора и посмотреть, засмеется ли ваш собеседник.

Пример: Обычно вы ужинаете в кафе и часто видите одну и ту же девушку, которая всегда ужинает в одиночестве. Как пригласить ее присоединиться к вам?

Постарайтесь сесть недалеко, и когда она посмотрит в вашу сторону, поймайте ее взгляд, кивните и улыбнитесь. Если девушка улыбнется в ответ, скажите: «Привет. Я заметил, что вы часто здесь ужинаете. Что у вас сегодня на ужин?» Помните, что вы просто проявляете свой интерес и смотрите, расположена ли она к дальнейшему общению. Если она отвечает вполне дружелюбно, можете сказать: «Мне очень нравятся здешние … , но сегодня я хочу попробовать что-нибудь другое. Что вы обычно заказываете?» Ваша цель — начать разговор, сидя за своим столиком, и посмотреть, к чему он приведет. Если вам покажется, что девушка хочет продолжить разговор, можете сказать: «Если вы не ждете кого-то, не хотели бы присоединиться ко мне?» или «Не возражаете, если я присоединюсь к вам?»

Многие люди, которые обычно ужинают в одиночестве, будут рады принять такое предложение, если вы проявите дружелюбие и не будете на них давить. Вы также можете предложить угостить девушку каким-нибудь напитком, чтобы показать, что вам было бы интересно пообщаться с ней. Только помните, что ваше предложение — это всего лишь дружеский жест. Оно не означает, что вы угощаете ее ужином или она вам чем-то обязана. Если же девушка отклоняет ваше предложение, это может означать, что она чересчур стеснительна или просто хочет побыть в одиночестве. Не огорчайтесь и не сердитесь. Просто улыбнитесь и скажите: «Нет проблем. Возможно, в другой раз. Приятного аппетита».

Как задавать личные вопросы

Личные вопросы всегда требуют особой чуткости к эмоциям и чувствам собеседника и особенно к уровню его доверия к вам. В большинстве случаев личные вопросы лучше всего предварять такими смягчающими фразами: «Простите за то, что спрашиваю, но… ?», «Мне бы хотелось знать, если вы не против рассказать о…», «Надеюсь, я не слишком лезу в душу, но… ?» или «Если вы не возражаете, я хотел бы спросить… ?»

Даже если вы задаете личный вопрос в такой форме, которая не обязывает человека отвечать на него, чаще всего он все равно так или иначе ответит. Это может быть не прямой ответ, которого вы ожидаете, потому что многим людям трудно прямо выражать свои мысли, особенно если речь идет о деликатной теме. Однако если вы будете внимательно слушать и не пропустите свободную информацию или проявление языка тела, то сможете понять, доверяет ли этот человек вам настолько, что готов сообщить личную информацию.

Вопросы, затрагивающие личные отношения, могут помочь выбрать себе пару

В середине первого свидания вы, возможно, захотите затронуть тему личных отношений, своего опыта таких отношений и взглядов на них. Это волнует всех одиноких людей, которые всерьез ищут свою половину, и может определить вероятность будущих свиданий и успеха длительных отношений. Многие специалисты согласны с тем, что чем скорее два человека узнают о взглядах и предпочтениях друг друга, тем лучше. Однако это очень деликатная тема, поэтому начните с общих вопросов и давайте такие же ответы, особенно если вы чувствуете колебания и неуверенность собеседника. Вот несколько вопросов, которые помогут прояснить основные взгляды и мнения на этот счет. Проверить, готов ли ваш собеседник к обсуждению этой темы, можно, спросив:

Мы уже поговорили о многом, но мне хотелось бы задать более личный вопрос относительно твоего взгляда на наши отношения. Ты готов(а) ответить на него? Что ты ищешь в отношениях?
Что ты ждешь от своего партнера?
Как бы ты описал(а) хорошие отношения?
Какие были самые длительные из твоих отношений?

Если человек не хочет говорить об отношениях на первом свидании, не настаивайте. Вы можете высказать свое мнение по этому вопросу, а затем сменить тему на что-то менее личное, а к предыдущей вернуться в другой раз. Но, поскольку такие вопросы раскрывают важную сторону личности, не оставляйте их надолго без ответа.

Важные вопросы на первом свидании

Люди, стремящиеся к длительным отношениям, хотят узнать важную для них информацию о своем друге прежде, чем слишком увлекутся. Может быть, поднимать такие вопросы на первом свидании трудно, но чем дольше вы будете оттягивать их обсуждение, тем сложнее будет об этом говорить. Несколько вопросов и ответов, которые помогут прояснить ситуацию.

Наличие отношений в настоящий момент (будьте честны, если хотите, чтобы вам доверяли)

Можете спросить: «Сейчас ты с кем-нибудь встречаешься?»

Можете ответить: «Периодически я хожу на свидания, но ничего серьезного».

Предыдущие отношения (речь идет о семейных обязательствах и ответственности)

Можете спросить: «Были ли вы когда-нибудь женаты/замужем или в серьезных отношениях? У вас есть дети?»

Можете ответить: «Я был(а) женат/замужем (жил(а) с…) … лет. Детей у меня нет» (или «У меня есть дети»).

Религиозные убеждения (для кого-то это очень важный момент, а для кого-то нет)

Можете спросить: «Ты придерживаешься каких-то определенных религиозных взглядов?»

Можете ответить: «Я (не, не очень) религиозен».

Политические взгляды (для кого-то это очень важный момент, а для кого-то нет)

Можете спросить: «За кого ты голосовал(а) на прошлых президентских выборах?»

Можете ответить: «Я поддерживаю… партию и придерживаюсь в основном …взглядов».

Секс (вопросы секса являются очень личными и могут смутить некоторых людей)

Можете спросить: «Не возражаешь, если я задам тебе личный вопрос относительно секса?»

Можете ответить: «Вопрос моего отношения к сексу является очень личным, но я хочу, чтобы ты знал(а), что…»

Десять вещей, о которых нельзя говорить на первом свидании

Не испортите свое первое свидание фразой:

  1. «Мой сотовый никогда не перестает звонить. Я на связи 24 часа 7 дней в неделю».
  2. «Давай я расскажу о моем последнем свидании».
  3. «Так же говорил и мой бывший муж (бывшая жена)».
  4. «Если ты не будешь это доедать, оставь мне».
  5. «У меня ужасно болит голова».
  6. «Я только что прошел (прошла) курс реабилитации».
  7. «История моей семьи…»
  8. «Не подумай, что я хвастаюсь, но…»
  9. «Почему ты и твой бывший (твоя бывшая) расстались».
  10. «Я думаю, что секс на первом свидании — это круто, не так ли?»
Середина первого свидания: «Как я тебе нравлюсь?»

В середине первого свидания пора подвести некоторые итоги. Если вы легко разговариваете о самых разных вещах, смеетесь, выясняете все новые общие интересы и особенно стремления и ценности, значит, вы на пути ко второму свиданию. Однако, если ваше первое свидание идет не совсем так, как вы надеялись, то у вас есть еще время все поправить.

Десять признаков того, что вам нужна помощь на первом свидании

Признак №1: закрытый язык тела
Совет. Человек, с которым вы общаетесь, не может читать ваши мысли, но он вполне способен понять ваш язык тела, который в этом случае передает не самое приятное сообщение. Перестаньте держать руки скрещенными, улыбнитесь, чаще смотрите в глаза, наклонитесь чуть ближе к собеседнику, чтобы показать, что вы хотите отправить более дружелюбное и позитивное сообщение. Если вы заметили закрытый язык тела у своего собеседника, попробуйте применить прием «обезьянка видит, обезьянка повторяет»: на короткое время в точности воспроизведите его язык тела. Затем через несколько мгновений медленно раскройте руки, слегка наклонитесь вперед и улыбнитесь. Будем надеяться, что собеседник повторит ваш язык тела.

Признак №2: разговариваете очень много или мало
Совет. Если вы говорите более 50% времени общения, остановитесь. Задайте вопрос, предполагающий развернутый ответ, и позвольте своему собеседнику высказаться. Выслушайте его и не перебивайте. Если более 50% времени вы молчите, начните говорить чаще. Расскажите больше о себе, о том, что вам нравится, что заставляет смеяться, о ваших целях. Позвольте своему собеседнику узнать больше о вас и о том, чем вы хотите поделиться.

Признак №3: вы выключаетесь из разговора
Совет. Будьте более внимательны, слушайте и отвечайте. Задавайте уточняющие вопросы, приводите примеры, делитесь мыслями и высказывайте свои соображения по поводу того, что говорит ваш собеседник.

Признак №4: проявляете мало эмоций и энтузиазма
Совет. Проснитесь! Смейтесь, улыбайтесь, задавайте вопросы, высказывайте свое мнение по теме разговора, чтобы показать, что вам интересно то, что рассказывает собеседник, его позиция и точка зрения.

Признак №5: длительные периоды молчания
Совет. Подтолкните разговор фразой: «Ваши слова напомнили мне о похожем случае в моей жизни (вызвали мое любопытство и т. д.)» или «Вы говорили о том, что… Мне бы хотелось побольше узнать об этом».

Признак №6: постоянные отвлекающие звонки телефона
Совет. Выключите свой телефон или уберите его подальше. Если это невозможно, объясните человеку, что вы должны быть постоянно на связи, но постараетесь сделать телефонные разговоры максимально короткими. Уделяйте все свое внимание собеседнику. Если же это он постоянно отвечает на телефонные звонки, спросите с улыбкой: «Может, можно отключить ваш телефон или перевести в режим вибрации, чтобы мы могли спокойно поговорить и узнать друг друга и нас не прерывали каждые несколько минут?»

Признак №7: разногласия на почве политики, религии или по иным вопросам, существенным или незначительным
Совет. Закончите дискуссию прежде, чем она перерастет в спор, и смените тему. Вы можете сказать: «Я вижу, что мы не придем к общему мнению по этому вопросу, поэтому давайте согласимся с тем, что каждый останется при своем мнении. На этом и закончим. Мне хотелось бы сменить тему. Давайте я расскажу вам о новом проекте, который собираюсь начать».

Признак №8: сообщаете слишком мало или слишком много личной информации
Совет. Нежелание сообщать основную личную информацию говорит о том, что вы не доверяете человеку или вам есть что скрывать. Если же вы слишком быстро сообщаете большой объем личной информации, может возникнуть впечатление, что вы нуждаетесь в помощи или находитесь в состоянии безысходности. Рассказывайте о себе понемногу и сообщайте те сведения, которые характеризуют вас как личность и помогут собеседнику лучше понять вас. Можно сказать: «Вот некоторые моменты, которые помогут вам понять, чем я живу».

Признак №9: часто смотрите на часы
Совет. Если во время первого свидания вы иногда смотрите на часы, это может означать, что вам хочется, чтобы оно поскорее закончилось. Если по какой-то причине вам надо узнать время, расскажите об этом своему собеседнику, чтобы он не подумал, что вы куда-то торопитесь.

Признак №10: ваш разговор напоминает собеседование при приеме на работу
Совет. Расслабьтесь, расскажите забавную историю и продолжите узнавать друг друга. Цель любого свидания — развлечься и посмотреть, хотите ли вы продолжить отношения с тем или иным человеком. Вы и ваш собеседник не претендуете на получение работы.

Окончание первого свидания

Поскольку чаще всего люди помнят именно конец первого свидания, важно закончить его на оптимистичной ноте, чтобы оставить о себе хорошее впечатление. Если вы хотите встретиться еще раз, воспользуйтесь последними минутами разговора, чтобы договориться об этом. Без сомнений, это напряженный момент. Вам понадобится смелость, чтобы высказать свое мнение и сообщить о том, чего вы хотите. Это засвидетельствует, что вы уверены в себе и знаете, как тактично отстаивать свое мнение — качество, которое многие люди ценят. Если вы хотите еще раз встретиться с человеком, будьте откровенны и скажите ему об этом. Например, «Замечательное свидание. Хотелось бы встретиться с вами еще раз. Что вы об этом думаете?», «Мне очень понравилось общаться с вами. Давайте в следующие выходные сходим в … или поужинаем», «Давайте встретимся еще раз» или «Мне бы хотелось сходить куда-нибудь с вами, если вы не против».

У вас есть полное право отказаться от второго свидания. Не надо оскорблять чувства другого человека и снижать его самооценку, однако надуманные отговорки «Я так занят на работе, что сейчас точно не скажу, когда смогу с вами встретиться» или снисходительные фразы типа «Ты действительно очень хороший человек, но…» не помогут ему легче воспринять ваш отказ. Лучше всего говорить вежливо, конкретно и кратко. Можно сказать: «Мне приятно, что вы это предложили, но я откажусь» или «Спасибо, что предложили, но я вынужден отказаться».

Воспринимайте отказ спокойно и двигайтесь дальше

Отказы! Никому они не нравятся и всех задевают. Однако люди, которые ходят на свидания, иногда их получают. Поэтому, если человек отверг ваше предложение о втором свидании, не воспринимайте это как конец света. Не спорьте, не спрашивайте почему и не давите на человека, чтобы он изменил свое решение. Такое поведение только все усложнит и может привести к неприятному разговору или даже оскорблениям. Лучше сказать что-нибудь вроде: «Приятно было пообщаться. Я уважаю ваше решение. Спасибо за то, что были честны со мной».

Приятный разговор = приятное первое свидание

В завершение хотелось бы отметить, что успех первого свидания зависит от того, насколько приятный у вас получился разговор. Вы и человек, с которым общались, хорошо провели время вместе и понравились друг другу. Каждый из вас рассказал о себе и сообщил достаточно личной информации, вам было комфортно делиться некоторыми подробностями о своей жизни. Вы выяснили, что у вас есть общие интересы и моральные ценности, которые могут стать базой для дальнейшего общения и позволят вести более содержательные разговоры. И наконец, у вас возникла взаимная симпатия, доверие и ощущение того, что это свидание далеко не последнее.