Каждая женщина испытывает серьезный дискомфорт от появления на теле растяжек после родов.
Можно посетить салон красоты, в котором есть фракционный лазер от растяжек, с его помощью можно избавиться от этого недостатка. Но можно попробовать сделать дефекты кожи менее заметными, делая процедуры, о которых мы расскажем в нашей статье, в домашних условиях.
Существует 5 действенных способов, которые помогут избавиться от послеродовых растяжек быстро и навсегда:
1. Ежедневно делать самостоятельно массаж тех зон, которые необходимо избавить от растяжек. Можно использовать эфирные масла, однако, чтобы увидеть эффект от их использования, нужно запастись терпением, первые успехи будут заметны лишь через несколько месяцев.
2. Принимать холодный душ. Такой способ является достаточно быстродействующим в борьбе с растяжками, а также помогает избавиться от целлюлита. Полностью убрать растяжки, принимая лишь холодный душ – невозможно, однако это служит прекрасным дополнением к общим процедурам.
3. Посещать бассейн 2-3 раза в неделю. Ни для кого не секрет, что плавание помогает поддерживать тело в хорошей форме, но мало кто знает, что с помощью плавания можно избавиться от послеродовых растяжек и даже от лишнего веса.
4. Выпивать 3 литра воды в день. Казалось бы, чем может помочь обычная вода, если даже частые походы к косметологу не дают видимого результата? Вода, конечно же, не избавит от растяжек, но ее отсутствие или недостаточное количество в организме провоцирует появление новых растяжек на теле, поэтому очень важно выпивать как можно больше воды, не ограничиваясь в количестве.
5. Постоянное увлажнение кожи. Чтобы навсегда забыть о том, что такое растяжки, необходимо как можно чаще проводить процедуры увлажнения кожи. Можно использовать магазинные средства: питательные крема, масла и различные средства от растяжек, но также можно готовить крема самостоятельно в домашних условиях.
Самый простой и действенный крем, который можно приготовить в домашних условиях – медовый. Для его приготовления понадобится:
мед – 100 грамм;
молотый кофе – 40 грамм;
миндальное эфирное масло – 1 грамм.
Все ингредиенты следует тщательно перемешать, чтобы образовалась однородная масса. Массажирующими легкими движениями нанести крем на проблемные участки и замотать пищевой пленкой на 10-15 минут. После необходимо смыть крем теплой водой с мылом.
С растяжками придется долгое время бороться, однако избавиться от них навсегда можно. Следует набраться терпения и постоянно следить за тем, чтобы кожа была максимально увлажненной.
Рубрика: Полезное женщине