Цикорий – это не просто прекрасная альтернатива натуральному кофе, но и полезный для здоровья продукт. Для приготовления напитка используют цикорий растворимый: полезные свойства и противопоказания к применению данного продукта будут рассмотрены ниже.
Как готовить растворимый цикорий
Готовые порошки разводят в кипятке так же, как и растворимый кофе. Обычно используют 1-2 чайные ложки на стакан воды. Производители предлагают различные составы на основе растворимого цикория, где присутствуют другие полезные добавки:
облепиха,
стевия,
шиповник,
имбирь,
женьшень и др.
Растворимый цикорий с молоком станет замечательным началом дня. Цикорий с боярышником будет полезен людям с заболеваниями сердца. В терапевтических целях рекомендуется принимать напиток из цикория 1-2 раза стуки. Следует помнить, что цикорий, хоть и не содержит кофеина, но обладает ярко выраженным тонизирующим свойством, что требует осторожного применения при наличии бессонницы и нервной возбудимости.
Растворимый цикорий с брусникой отличается ненавязчивым кисло-сладким вкусом и имеет витаминизированный состав. Напиток на основе таких компонентов будет полезен при авитаминозе и в период восстановления после болезни. Составы с черникой употребляют люди, имеющие проблемы со зрением. Правда, польза черники в том виде, в котором она предложена в растворимом составе, не слишком высока.
Рубрика: Женский раздел